Zuppa Di Asparagi Sana Senza Crema - elehorsley.com

21/03/2016 · INTRODUZIONE Densa e avvolgente la crema di asparagi è un primo piatto sano e colorato che sa di primavera. Per prepararla occorrono, oltre agli asparagi, pochi ingredienti: una patata che renderà la zuppa ancora più cremosa, un buon brodo vegetale e una cipolla, sostituibile con lo. 26/03/2018 · La vellutata di asparagi è un piatto molto semplice e veloce da realizzare, ideale sia per il pranzo che per la cena di tutta la famiglia. Se, però, volete limitare ancora di più l’apporto calorico dei piatti che consumate, specialmente se state seguendo una dieta ipocalorica, una crema di asparagi senza panna sarà davvero l’ideale. 16/03/2018 · La crema di asparagi è una zuppa di stagione molto adatta in primavera. Siamo nel piano della stagione degli asparagi, verdi o bianchi che siano. Alimenti ottimi sia da soli, che con l’uovo al tegamino, nonché ingrediente base di molte ricette di cucina naturale. Crema di asparagi. Una ricetta semplice e saporita: Crema di asparagi e patate in versione light. Ho chiamato questa ricetta crema di asparagi e patate light perché la consistenza, grazie anche alla presenza delle patate, è cremosa, in realtà non ho utilizzato né burro, né latte, né panna, ingredienti sempre presenti nelle creme di verdura e nelle vellutate. 11/04/2019 · Crema di asparagi bianchi, la minestra perfetta di primavera. Delicata e cremosa, facile da preparare, sana e molto gustosa. Potete servirla con crostini e un filo di buon olio d’oliva. Una zuppa squisita e leggera per tutti i giorni!

La crema di asparagi un primo piatto leggero, sano e con tanto gusto. Io la crema di asparagi la faccio senza panna e latte, ma aggiungo una patata che la rende più cremosa e legata. Per la cottura di questa deliziosa crema di asparagi ho usato la casseruola della ditta Pentole Bio Natural. 15/04/2019 · Preparare la vellutata di asparagi. In realtà dovrei parlare vellutata di asparagi e patate, ma preferisco chiamarla solo vellutata di asparagi perchè in fondo il sapore che prevale, quello dominante, è quello dell’asparago e la patata è più un complemento per dare corpo alla preparazione. Tritate finemente lo scalogno e il porro. Come fare la Crema di asparagi Tagliate gli asparagi e mettete da parte le punte, affettateli a pezzetti abbastanza piccoli. In una pentola fate scaldare l’olio e l’aglio a fiamma vivace, eliminate l’aglio e aggiungete gli asparagi, sale e pepe, lasciando cuocere per una decina di minuti.

01/06/2010 · Per preparare la vellutata di asparagi e patate con crostini, pelate le patate, lavatele e riducetele a cubetti piuttosto piccoli. Lavate gli asparagi sotto acqua corrente 1 guarda come pulire gli asparagi cliccando qui, in modo da eliminare ogni residuo di terra. Eliminate la parte inferiore degli asparagi, più bianca e fibrosa 2. 22/04/2014 · La vellutata di asparagi è una signora vellutata, saporita, cremosa eppure leggera, quello che ci vuole in questi giorni dopo pasqua. Le mie vacanze procedono tra un tour culturale e uno gastronomico, ieri dopo essere stati alla valletta e aver ammirato la fantastica cattedrale di San Giovanni, abbiamo fatto una tappa per assaggiare il tipico.

Pulite gli asparagi eliminando la parte dura del gambo, lavateli e tagliateli a pezzi. Mettete in una casseruola la cipolla affettata sottilmente con il burro e lasciate che imbiondisca, senza scurire. Aggiungete gli asparagi e le patate, circa 800 ml di acqua e fate cuocere per 10 minuti.

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